大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本美白漂亮就要這樣吃，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
吃對食物 勝過頂級保養品
美容達人護膚肌密：用吃的就行！
還在沉迷高價保養品的神話嗎？
1＋1美肌保養公式＝用對方法＋吃對食物
絕世美肌＝180道特效靚白料理＋高效食療美容法
你的美麗? 是別人眼中永恆的風景
美麗更有人氣? 美麗就是競爭力
□ 哪些食物，讓你越吃越白？
□ 素顏美人 如何吃出年輕好膚質？
□ 美白保養的關鍵時刻？
□ 秋冬就不必防曬嗎？
□ 如何快速改善膚色不勻暗沉、不吃妝問題？
改變菜單，給你好臉色！
由裡而外，吃出水嫩靚白
隨手可得的80種天然食材，提升美白實力
告別大花臉，素顏也很正！
簡單留住20歲彈力肌，讓明星也羨慕你的臉
◎ 80種天然美白食材＋180道靚料理→肌美力UP
美容養顏功效全分析，輕鬆煮、這樣吃，有效阻擊黑色素、促進膠原蛋白增生，喚醒青春能量，輕鬆打造深度白、光感肌！
◎ 24小時全日保養＋四季美容法→效率UP
美白不必花大錢，醫師專家分享最高肌密。保養要分家，24小時日夜分工、四季階段性保養，在對的時間作對的事，效率全面提升50％，向東塗西抹的「美容苦力」徹底告別！
作者簡介
鄭惠文醫師
現職：書田診所皮膚科主任醫師、台北中心診所雷射美容中心主治醫師
經歷：前台大醫院醫師獲最佳實習醫師獎、前台北市立仁愛醫院皮膚科專科醫師、中華民國醫用雷射醫學會會員、電波緊緻拉皮術國際醫師課程認證
學歷：高雄醫學院醫學系畢業，陽明大學醫學工程研究所生醫材料碩士
審訂者簡介
蕭千祐營養師
現職：長庚技術學院疾病營養學、美容營養學、養生保健飲食概論講師
學歷：台北醫學大學保健營養學博士進修、台北醫學大學保健營養學碩士、國家營養師高考及格
著作：《維生素 礦物質功效速查圖典》、《蔬果保健功效速查圖典》、《聰明健腦特效食譜》
須知：
作者： 鄭惠文/編著、蕭千祐/審訂
新功能介紹- 出版社：源樺
新功能介紹 - 出版日期：2010/08/20
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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遊戲pokemon GO上線不到一周，已有多起交通事故發生，交通部公路總局昨（九）日再次重申，駕駛汽車、機車時不得以手持方式使用行動電話等裝置，違者可處汽車駕駛人新台幣三千元、機車駕駛人新台幣一千元罰鍰。
依據「道路交通管理處罰條例」第三十一條之一、第四十三條、第七十三條及第七十八條規定，駕駛人駕駛汽車或機車時不得以手持方式使用行動電話等裝置，並若非遇突發狀況，不得以蛇行或其他危險方式駕駛；慢車駕駛人不得於行進間以手持方式使用行動電話等裝置；行人在道路上行進時也不得有阻礙交通情形，民眾使用手機開啟遊戲程式時，應注意周遭環境及相關規範，避免影響道路交通安全。
駕駛人若有在道路上蛇行，或其他危險方式駕車，可處汽車、機車駕駛人新台幣六千元以上二萬四千元以下罰鍰，並當場禁止其駕駛，因而肇事者，並吊銷其駕駛執照。行人及慢車行進間以手持方式使用行動電話、電腦或其他相類功能裝置進行撥接、通話、數據通訊或其他有礙駕駛安全行為，可處新台幣三百元以上六百元以下罰鍰。
另外，公路總局已請客運業者加強相關安全管理措施，對於禁止民眾進入區域加強管制，避免民眾誤入；大客車駕駛進、出場站及候車月台時，注意車輛周邊有無民眾逗留。
國道部分，高公局發現國道五號頭城進入雪山隧道前的蔣渭水紀念碑是pokemon GO道館，雪山隧道的彩繪都是驛站。對此，高公局已將發函給遊戲公司要求撤除國道和國道服務區等地點。若民眾有停車抓寶可夢的情況，就會依法處三千元至六千元罰鍰。
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台澎金瘋寶可夢只剩馬祖抓不到 (圖)
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中央社
2016年8月15日週一 台北標準時間下午7時08分
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